Calendario Actividades-Cursos y Talleres
Vivimos circunstancias y momentos que requieren lucidez, es decir, una consciencia despierta que sepa ver cómo es la realidad que hay que afrontar y que nos permita intuir el camino adecuado, no solo para resistir el envite, sino, a ser posible, para aprovechar la...
Descubre tus propias capacidades
Sabemos lo que somos, no lo que podemos ser. W. Shakespeare Nos encontramos en unos tiempos en los que el dinero, la tecnología y los medios de comunicación rigen buena parte de nuestras vidas, y durante esta pandemia hemos podido observar como hay mucho más que todo...Curso Básico de Mindfulness y Meditación, Con Compasión, para el bienestar -ON-LINE
Te acompañaré para que descubras los beneficios de entrenar la mente al presente. Sin salir de casa, Sin pérdidas de tiempo. El Mindfulness es una herramienta, sencilla, fácil de aprender y muy transformadora. Estudios científicos han demostrado que la práctica...
Prácticas de Mindfulness para personas con autismo, MindfulTEA.
Gracias a la iniciativa, coordinación y liderazgo de la Confederación FESPAU, en el 2018 tuve el privilegio de elaborar junto a un grupo de profesionales especializados en Mindfulness el programa pionero en España MindfulTEA, un programa de regulación...
