Escuela de Crecimiento Personal ILUMINA
Es un centro en el que se aportan las herramientas necesarias para desarrollar una “mente más feliz”, ofreciendo los recursos dirigidos a re-aprender y re-educar al individuo hacia el reencuentro con uno mismo, potenciando las capacidades y talentos individuales, así como aprendiendo a gestionar las emociones, el control del estrés y la ansiedad, alimentación consciente y problemas con la alimentación, acompañamiento de duelos y muerte, déficit de atención y concentración, etc.
Un espacio que brinda la oportunidad de aprender a desacelerar, recuperar el ritmo natural biológico de cada uno de nosotros, dotando de espacios de reaprendizaje para poder reconducir nuestras vidas de una forma consciente, de cara a despertar la conciencia de “darte cuenta” que lleva a abandonar pautas, conductas y hábitos que nos llevan a una carga emocional no reconocida y a un sufrimiento siempre evitable
Es un centro en el que se aportan las herramientas necesarias para desarrollar una “mente más feliz”
Se aportan recursos para desplegar la autoconsciencia y el equilibrio interno, con herramientas prácticas, utilizando principalmente las técnicas del Mindfulness, Meditación y Entrenamiento en Compasión con las Terapias: Transpersonal, Sistémica, PNL.
Una educación orientada a la felicidad y mayor gestión emocional, potenciando la práctica de la Atención Plena.
Tengo la suerte de sentirme acompañada por queridas personas y grandes profesionales, entre las que destaco a Noelia Gonzalez Delgado, cofundadora de este centro y alma de la escuela, que nos ofrece su experiencia y buen hacer en Biodanza, Lectura de Registros Akásicos, acompañamiento en el parto -Método NACES- y REIKI, así como aquellos colaboradores y colaboradoras que poseen las mismas motivaciones e involucración en el crecimiento personal que este proyecto las cuales nos ofrecen, el masaje shiatsu o metamórfico entre otras técnicas y terapias.
Configuro programas presenciales de Mindfulness a medida, tanto en contenido como en duración, para adultos, adolescentes, niños y niñas.
Según las necesidades del cliente adapto el contenido a talleres de corta duración o intervenciones más continuadas en el tiempo, realizando formaciones tanto en las instalaciones del cliente como en mi centro, así cómo efectúo intervenciones individualizadas y personalizadas.
Acompañamos tanto PRESENCIAL COMO ONLINE y con todas las medidas de higiene y seguridad ANTI COVID en la sala.
Una educación orientada a la felicidad y mayor gestión emocional, potenciando la práctica de la Atención Plena en la vida cotidiana en: empresas, centros educativos y sanitarios, AMPAS, escuela de padres, organizaciones y asociaciones gubernamentales o no, Ayuntamientos, Universidades Populares.
Acompañamos tanto PRESENCIAL COMO ONLINE y con todas las medidas de higiene y seguridad ANTI COVID en la sala.
Nos encontramos en Calle Unión, 2 de Valdepeñas, 13300, trabajamos previa cita telefónica / whatsapp en el 660 155 166 o email a mariajose@ahorayo.com
