Un proceso breve, humano y acompañado para mujeres que siguen funcionando después de una ruptura, pero por dentro están atrapadas en el bucle emocional.
No puedes dejar de pensar en tu ex, aunque sabes que necesitas descansar de esa historia.
Miras redes, esperas mensajes, interpretas señales o revisas si está conectado.
Sabes que no te conviene, pero sigues enganchada a lo que pudo ser.
Te culpas, te comparas o sientes que algo en ti no fue suficiente.
Trabajas, respondes y cumples, pero por dentro has perdido calma, dignidad o dirección.
“No estás rota. Estás en duelo. Y no tienes que atravesarlo sola ni sin estructura.”— Programa YO
No es un curso para “olvidar a tu ex” ni una terapia larga e indefinida. Es un proceso breve, práctico y acompañado para entender qué te está pasando, dejar de hacerte daño y construir un plan realista para volver a ti.
Soy psicóloga sanitaria, coach ejecutiva e ingeniera. Acompaño a mujeres que siguen funcionando por fuera, pero por dentro están removidas, enganchadas o sin centro después de una ruptura. Mi forma de trabajar une base clínica, mirada humana y estructura práctica.
“Directa y respetuosa. Cada sesión es útil y práctica.”— G., 2024
“Entré muy perdida en la vida. Poco a poco, con esfuerzo y trabajo, estoy mucho mejor.”— Marta P., 2026
“Con su acompañamiento pude enfocarme en mis objetivos y desbloquear cosas que yo sola no estaba viendo.”— A. M., 2024
“Combina amplia experiencia clínica con destreza como coach. Totalmente recomendable.”— Verónica, 2026
“Espacio cómodo y seguro. Me dio la confianza que necesitaba.”— R., 2022
“Saqué a la luz talentos que tenía apagados y gané claridad sobre hacia dónde quiero ir.”— V., 2022
“Entendí mejor lo que me pasaba y pude elegir con más claridad los pasos para conseguir mis objetivos.”— P. Z., 2022
En 4 semanas no vas a borrar una historia importante de tu vida. Pero sí puedes empezar a dejar de vivir atrapada en ella. Si lo tienes claro, puedes reservar tu plaza ahora. Si prefieres consultarlo primero, escríbeme por WhatsApp y vemos si Programa YO encaja contigo.
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Resolver dudas por WhatsAppPlazas abiertas · Inicio semana del 1 de junio · Sesiones online en directo
Este programa no sustituye atención de urgencias ni tratamiento especializado.