¿Qué ofrece Ahora YO?
Facilita abrir un espacio interno desde el que observar y responder a aquello que pensamos y sentimos.
Todos tenemos acceso y podemos desplegar la Inteligencia Transpersonal. Tan solo que al igual que una flor, se abre cuando le llega su momento.
Te guiamos y acompañamos en tu proceso de reaprendizaje para expandir e incrementar tus propias habilidades dirigidas a actuar y salir de tu zona de confort.
La mitad de tu Ser consiste en tu madre y la mitad de tu Ser consiste en tu padre. Tú estás aquí por ellos. Todo lo que te está ocurriendo es, en cierto modo, por ellos.
Meditacion
Una extensa red de salas ubicadas en múltiples ciudades del mundo conectadas a través de la práctica contemplativa semanal, creando así un espacio común de expansión de la conciencia.
El desafío de ser pareja
El propósito de una relación no debe ser que el otro nos acompañe para sentirnos completos, es más bien, elegir a alguien con quien compartir nuestra integridad.
Educación de las emociones
En este viaje, el objeto de estudio somos nosotros mismos, nuestra forma de pensar, sentir y actuar. En definitiva, de nuestra forma de ver la vida.
Ahora Yo
Es afirmar que independientemente de las circunstancias que me rodeen, he decidido en este mismo instante convertirme en artífice de mi propio destino…liberándome del pasado, con conciencia en el presente, en la vida, en el Amor que soy, aprendiendo a soltar fidelidades arcaicas desde el adulto autónomo, que elije Vivir, que elije la Vida, el Aquí y el Ahora, y desde ahí dejarme fluir para ponerme al servicio y disposición de la Vida.
AhoraYo Quiere ser una llamada a la grandeza que hay en todo ser humano, para desde el “Darse cuenta” de los patrones que nos gobiernan poder volvernos más libres y crear la vida que nos gustaría vivir disfrutando del presente.
AhoraYo es un espacio creado para ti de Crecimiento Personal, de Mindfulness Transpersonal y Acompañamiento Sistémico, dirigido a todos aquellos que se sientan implicados en un camino de búsqueda, reacción y desarrollo personal. Orientado a quienes quieran comprometerse con su bienestar propio o deseen aprender a conocerse, así como también dirigido a todos aquellos que deseen una herramienta para aplicar en su entorno familiar, profesional, educativo, sanitario, económico, deportivo, terapéutico, etc.
Cursos
Os ofrezco diferentes cursos de crecimiento personal y autoconocimiento, así como un servicio de Terapia Sistémica a nivel grupal e individual.
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En nuestra actitud radica el cambio. Tomar a la vida tal y como es, es nuestra responsabilidad desde el adulto consciente y presente, que asume lo que le toca. Podemos reaccionar desde la rabia y el enojo que nos conduce al resentimiento o al sufrimiento de no aceptar...
Talleres 2020-Enero/Junio
María José Navarro
«El cambio empieza por uno mismo, la transformación es posible,
No me creas…experiméntalo»
Comprometida con el desarrollo personal y el autoconocimiento, he adquirido mi formación a través de la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal (EEDT) formándome como Coach en Educación Transpersonal, Educadora Mindfulness e Instructora de Meditación
Las crisis personales que se han interpuesto en mi camino han resultado ser la semilla abonada para encontrar realmente mi vocación, Acompañante del Alma.