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Julio para Cuidarse y Quererse: Actividades para un verano Mindfulness para niños y grandes

Julio para Cuidarse y Quererse: Actividades para un verano Mindfulness para niños y grandes

por María José Navarro | Abr 1, 2019 | Blog AhoraYo, Constelaciones Familiares, Cursos Online y Presencial, Cursos presenciales, Formacion, Talleres y Jornadas

¡Mindfulness para niños este verano!

¡Mindfulness para niños este verano!

por María José Navarro | Jun 8, 2018 | Talleres y Jornadas

A través de la práctica de la Atención Plena os propongo para vuestros peques unas actividades encaminadas a que se den cuenta de:  QUÉ SON LAS EMOCIONES Y LOS SENTIMIENTOS REGULAR LAS EMOCIONES RELACIONES INTERPERSONALES Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS Sin olvidar que con el...
Objetivo Mindfulness: En Julio “CREENCIAS”

Objetivo Mindfulness: En Julio “CREENCIAS”

por María José Navarro | Jul 3, 2017 | Blog AhoraYo, Prácticas Mindfulness

“Sólo cuando la mente está libre de ideas y creencias puede actuar correctamente”. Jiddu Krishnamurti (1895 – 1986) El verano ya está aquí y lo mínimo que podemos hacer es ¡disfrutarlo!, es la época  perfecta para descansar y tomar distancia de las jornadas...

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