El Camino de la vida

El Camino de la vida

Hoy os comparto un cuento de sabiduría milenaria de la recopilación de José María Doria «Cuentos para aprender a aprender» y repitidiendo sus palabras, «son relatos que duermen en el inconsciente colectivo de la humanidad y despiertan para revelarse en toda su...
Curso Básico de Mindfulness y Meditación, Con Compasión,  para el bienestar -ON-LINE

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Te acompañaré para que descubras los beneficios de entrenar la mente al presente. Sin salir de casa, Sin pérdidas de tiempo. El Mindfulness es una herramienta, sencilla, fácil de aprender y muy transformadora.  Estudios científicos han demostrado que la práctica...
Prácticas de Mindfulness para personas con autismo, MindfulTEA.

Prácticas de Mindfulness para personas con autismo, MindfulTEA.

Gracias a la iniciativa, coordinación y  liderazgo de la Confederación FESPAU, en el 2018 tuve el privilegio de elaborar junto a un grupo de profesionales especializados en Mindfulness el programa pionero en España MindfulTEA, un programa de regulación...