Taller de Risotopía
«La cara es el espejo del alma, y la sonrisa es síntoma de alegría y felicidad, de estar bien con uno mismo y con el mundo que le rodea.» El viernes 17 de Septiembre de 17:00 h a 20:00 h disfrutaremos de los beneficios de la risa con Kachola Clown y su estado utópico...
Cursos y Talleres 2021/22
Calendario de Actividades Escuela de Crecimiento Personal ILUMINA María José Navarro Delgado Gracias a la Pandemia, todos hemos crecido y cambiado. Y me dispongo a acompañaros de nuevo en esta andadura inédita que nos presenta la vida. Con ilusión y entusiasmo por un...
MINDFULNESS Y COMPASIÓN efectos a nivel psíquico y físico. EJERCICIO
Sabemos que tanto la culpa, como la vergüenza -sentimientos negativos hacia uno mismo-, como el odio, el enojo, la queja o la hostilidad -sentimientos negativos hacia los demás- de larga duración se asocian a estrés crónico y por tanto a un mayor riesgo de...
Visualización para Reforzar el Sistema Inmunológico
Con la situación actual que está viviendo nuestra sociedad, es interesante que nos paremos a reflexionar sobre aquello que podemos hacer cada uno de nosotros, en que medida nos podemos responsabilizar y actuar, para disminuir nuestro miedo e incertidumbre ocasionado...
