por María José Navarro | Ago 10, 2020 | Blog AhoraYo, Cocaching presencial o a distancia, Cursos de desarrollo y transformacion interior, Cursos Online y Presencial, Cursos presenciales, Formacion, Sin categoría, Talleres y Jornadas
Vivimos circunstancias y momentos que requieren lucidez, es decir, una consciencia despierta que sepa ver cómo es la realidad que hay que afrontar y que nos permita intuir el camino adecuado, no solo para resistir el envite, sino, a ser posible, para aprovechar la...
por María José Navarro | May 6, 2020 | Blog AhoraYo, Cocaching presencial o a distancia, Cursos Online y Presencial, Cursos presenciales, Formacion, Prácticas Mindfulness, Sin categoría, Talleres y Jornadas
Gracias a la iniciativa, coordinación y liderazgo de la Confederación FESPAU, en el 2018 tuve el privilegio de elaborar junto a un grupo de profesionales especializados en Mindfulness el programa pionero en España MindfulTEA, un programa de regulación...
por María José Navarro | Abr 7, 2020 | Blog AhoraYo, Cursos Online y Presencial, Cursos presenciales, Formacion, Prácticas Mindfulness, Sin categoría, Talleres y Jornadas
Reduce el estrés y la ansiedad, encontrando la paz. Encuentro de 40 min. todos los martes a las 20:00 h, a través de ZOOM, para reforzar y entrenar la mente al presente, en grupo y en compañía, cada uno desde nuestros hogares mientras dure este estado de alarma. No...
por María José Navarro | Mar 18, 2020 | Blog AhoraYo, Cursos presenciales, Prácticas Mindfulness, Talleres y Jornadas
El programa MindfulTEA, es un programa de regulación emocional basado en mindfulness, para personas con autismo y altas necesidades de apoyo, y sus familias. Este programa pionero en España, del que soy co-autora junto con otros...
por María José Navarro | Jul 31, 2019 | Blog AhoraYo, Constelaciones Familiares, Cursos de desarrollo y transformacion interior, Cursos Online y Presencial, Cursos presenciales, Formacion, Talleres y Jornadas
Gracias a vuestra respuesta, Escuela de Crecimiento Personal ILUMINA, continua creciendo así como la difusión y la expansión de la Conciencia del «Darte Cuenta», a través del Mindfulness y la Sistémica, sin olvidar las aportaciones de nuestra querida y compañera...
