¿Qué es transpersonal?
De la misma forma que el término Mindfulness ha aterrizado entre una gran parte de la sociedad, el término Transpersonal está comenzando a ser comprendido y utilizado en un cada vez mayor número de escuelas de desarrollo y capacitación.
Sin embargo ¿Qué significa eso de “Transpersonal”, y a qué ámbito de la vida hace referencia?
Transpersonal, lo primero que indica es algo que se halla más allá –“trans”– de la persona. Y esto a veces resulta insuficiente, porque enseguida surge otra pregunta: ¿Qué es lo personal? Entendemos por ‘persona’ fundamentalmente al yo pensante y sintiente. Es decir, esa identidad o yo psicocuerpo que tiene sensaciones, emociones y pensamientos; una identidad individual que un día nació y que vive con fecha de caducidad.
En realidad, la forma de vivir la dimensión transpersonal es a través de la consciencia, un darse cuenta que se cultiva con el silencio y el aquietamiento interno que brota de dentro a fuera. Se trata de un cultivo de la dimensión profunda del ser que permite el despliegue de la corriente intuitiva y esencial desde donde emana el amor y sentido existencial.
De la dimensión Transpersonal surgen los valores universales tales como el altruismo y la compasión, en un flujo creativo de vida desde el que confiar de manera transracional en la Inteligencia de Vida.
En realidad, todos tenemos acceso y podemos desplegar la Inteligencia Transpersonal. Tan solo que al igual que una flor, se abre cuando le llega su momento.
La psicología transpersonal es un enfoque terapéutico que apunta a que el ser humano alcance niveles óptimos de bienestar y salud psicológica, dando importancia a las modificaciones de los estados de conciencia, más allá de los límites del ego y la personalidad.
Conecta lo psicológico con lo espiritual, en la búsqueda de la auto-realización y la auto-trascendencia del hombre.
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“La acción no siempre nos trae la felicidad, pero no hay felicidad sin acción.”
William James
Esta corriente psicológica, surge en los años 60, como una alternativa de unificar e integrar los conocimientos de las psicologías tradicionales de occidente, con la sabiduría de los grandes maestros de oriente.
La Psicología Transpersonal no excluye a las corrientes psicológicas conocidas hasta entonces como: el conductismo, el psicoanálisis y la psicología humanista.
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“Todo lo que nos irrita de los demás nos puede llevar a una comprensión de nosotros mismos.”
Carl Gustav Jung