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Todas las entradas del blog
INICIA OCTUBRE CON TU BIENESTAR
Todos tenemos los mismos 365 días, la diferencia es lo que cada uno hacemos con ellos. Haz de ti una prioridadAnónimo Iniciamos curso y como vengo anunciando en mi blog y redes sociales, os propongo espacios de crecimiento personal con el objetivo de encontrar nuestro...
Curso Intensivo y Oficial en Compasión y Mindfulness: «CBCT»
El amor nos libera del sufrimiento(Sófocles) Mindfulness, Compasión y Salud: ”CBCT®” (Cognitively Based Compassion Training) o «Entrenamiento de la Compasión de Base Cognitiva», es un protocolo de Mindfulness y Compasión, desarrollado...
Aprende a meditar
Aprende a Meditar
Cultivar tu Bienestar 3ª Edición
El 7 de Octubre Viernes, iniciamos una tercera edición de "CULTIVA TU BIENESTAR", un curso donde trabajaremos mensualmente y en grupo la manera para aprender a conocernos, aceptarnos y querernos. Tras el éxito de los dos años anteriores, vuelvo a plantear esta...
De la Ansiedad a la Calma con Mindfulness y Sistémica
A través de la práctica y la observación, se puede comprobar como las Nuevas Constelaciones Familiares, si no estás centrado, si estás esperando, juzgando, comparando, interpretando, no serán fructíferas. Ellas son muy exigentes para con nosotros y nos exigen humildad...
Talleres Nuevas Constelaciones Familiares Cuánticas
"Las Nuevas Constelaciones y en concreto las Constelaciones Cuánticas ponen el acento sobre nuestra responsabilidad personal. Una vez visto y sentido en nuestra vida nuestro problema, tenemos la libertad de decidir seguir viviendo con lo que nos toca, orientados hacia...
VOLVER A EMPEZAR, OTRA VEZ / NUEVAS ACTIVIDADES 2022/23
Te voy a contar una cosa. Una cosa que quizás ya sepas, pero que se nos olvida. La vida vuelve todos los días. Todos los días es una nueva oportunidad de comienzo, de regresar. Todos los días la vida vuelve a empezar y te da la oportunidad de crear un nuevo camino....
LA ENFERMEDAD Y EL SISTEMA FAMILIAR
La enfermedad como camino de vuelta El sistema familiar transmite toda la información de sus miembros a todos sus miembros, en un continuo movimiento circular que integra todo lo que va ocurriendo. Está movido por dos fuerzas contrapuestas, cuya articulación está en...
Fin del curso de CBCT® «Entrenamiento en Compasión de Base Cognitiva» organizado por ROSAE
Este mes de diciembre hemos culminado con el curso de CBCT® “Entrenamiento en Compasión de Base Cognitiva”, programa de Certificación de Instructor CBCT en Europa. Este curso oficial de 16 horas es fundacional, es decir, es apto como pre-requisito si...
Taller de Risotopía
"La cara es el espejo del alma, y la sonrisa es síntoma de alegría y felicidad, de estar bien con uno mismo y con el mundo que le rodea." El viernes 17 de Septiembre de 17:00 h a 20:00 h disfrutaremos de los beneficios de la risa con Kachola Clown y su estado utópico...
Cursos y Talleres 2021/22
Calendario de Actividades Escuela de Crecimiento Personal ILUMINA María José Navarro Delgado Gracias a la Pandemia, todos hemos crecido y cambiado. Y me dispongo a acompañaros de nuevo en esta andadura inédita que nos presenta la vida. Con ilusión y entusiasmo por un...
Visualización para Reforzar el Sistema Inmunológico
Visualización-Meditación
Curso Intensivo y oficial en Compasión y Mindfulness: «CBCT»
El amor nos libera del sufrimiento (Sófocles) Mindfulness, Compasión y Salud: ”CBCT®” (Cognitively Based Compassion Training) o "Entrenamiento de la Compasión de Base Cognitiva", es un protocolo de Mindfulness y Compasión, desarrollado por el Dr. Lobsang Tenzin Negi,...
Primer trimestre 2021 – Calendario Actividades
MINDFULNESS Y COMPASIÓN efectos a nivel psíquico y físico. EJERCICIO
Sabemos que tanto la culpa, como la vergüenza -sentimientos negativos hacia uno mismo-, como el odio, el enojo, la queja o la hostilidad -sentimientos negativos hacia los demás- de larga duración se asocian a estrés crónico y por tanto a un mayor riesgo de...
El Camino de la vida
Hoy os comparto un cuento de sabiduría milenaria de la recopilación de José María Doria "Cuentos para aprender a aprender" y repitidiendo sus palabras, "son relatos que duermen en el inconsciente colectivo de la humanidad y despiertan para revelarse en toda su...
Calendario Actividades-Cursos y Talleres
Vivimos circunstancias y momentos que requieren lucidez, es decir, una consciencia despierta que sepa ver cómo es la realidad que hay que afrontar y que nos permita intuir el camino adecuado, no solo para resistir el envite, sino, a ser posible, para aprovechar la...
Descubre tus propias capacidades
Sabemos lo que somos, no lo que podemos ser. W. Shakespeare Nos encontramos en unos tiempos en los que el dinero, la tecnología y los medios de comunicación rigen buena parte de nuestras vidas, y durante esta pandemia hemos podido observar como hay mucho más que todo...
