A través de la práctica y la observación, se puede comprobar como las Nuevas Constelaciones Familiares, si no estás centrado, si estás esperando, juzgando, comparando, interpretando, no serán fructíferas. Ellas son muy exigentes para con nosotros y nos exigen humildad y responsabilidad. Para poder cultivarnos, el Mindfulness nos ayuda a ello, a mantener la mente en el presente y desidentificarla del pasado o del futuro. Lo único que tenemos es el PRESENTE.

Con este curso – taller os propongo poder poner en práctica con diferentes ejercicios meditativos y movimientos sistémicos estas dos filosofías de vida, que se aúnan, para aplicar en la vida cotidiana y sentir sus resultados momento a momento.

Siento que es una manera de comprender la dimensión transformativa del Mindfulness y la Sistémica.

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