INTRODUCCIÓN A LA COMPASIÓN COMO MODELO DE INTERVENCIÓN TERAPÉUTICA:

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por | Jul 20, 2023 | Blog AhoraYo, CBCT, Cursos de desarrollo y transformacion interior, Cursos Online y Presencial, Cursos presenciales, emociones, Meditación, Mindfulness, Prácticas Mindfulness, Talleres y Jornadas

-COMO CUIDAR Y CUIDARSE- Si no aceptamos que el sufrimiento es inevitable, acabaremos queriendo buscar culpables. Dalái Lama En los últimos años, la compasión se ha ido desarrollando como una técnica psicológica complementaria al mindfulness. El avance de la...
Prácticas de Mindfulness, Meditación y Compasión

Prácticas de Mindfulness, Meditación y Compasión

por | Jul 20, 2023 | Blog AhoraYo, CBCT, Cursos de desarrollo y transformacion interior, Cursos Online y Presencial, Cursos presenciales, Formacion, Meditación, Mindfulness, Prácticas Mindfulness, Talleres y Jornadas

Mi objetivo principal es que este espacio de práctica aporte calma y claridad mental para nuestro bienestar y el del máximo número de personas posible. Comprometida con la finalidad social de difundir las prácticas contemplativas en general y Mindfulness en...
CALENDARIO DE CURSOS Y TALLERES

CALENDARIO DE CURSOS Y TALLERES

por | Jul 19, 2023 | Blog AhoraYo, CBCT, coaching transpersonal, Constelaciones Familiares, Cursos presenciales, emociones, Formacion, Meditación, Mindfulness, Prácticas Mindfulness, Sin categoría, sistémica, Talleres y Jornadas

Planifica tu agenda y gestiona tu calendario de actividades. Pincha en el curso y obtén la información. 13 SEPTIEMBRE: inicio TODOS LOS MIÉRCOLES PRÁCTICAS SEMANALES DE MINDFULNESS, MEDITACIÓN Y COMPASIÓN 16-17 SEPTIEMBRE: CURSO INTRODUCTORIO: CALMANDO LA MENTE CON...
CURSO INTRODUCTORIO: ENTRENAMIENTO DE COMPASION DE BASE COGNITIVA –CBCT-  14 H

CURSO INTRODUCTORIO: ENTRENAMIENTO DE COMPASION DE BASE COGNITIVA –CBCT-  14 H

por | Jul 19, 2023 | Blog AhoraYo, CBCT, Cursos presenciales, Formacion, Meditación, Mindfulness, Prácticas Mindfulness, Talleres y Jornadas

CBCT ® ofrece un método integral para entrenar la compasión que se basa en la antigua tradición lojong del budismo indo-tibetano y está respaldado por investigaciones científicas actuales en campos como la biología evolutiva, la psicología y la...
PRÓXIMOS CURSOS Y TALLERES MINDFULNESS Y SISTÉMICA

PRÓXIMOS CURSOS Y TALLERES MINDFULNESS Y SISTÉMICA

por | Jul 19, 2023 | Blog AhoraYo, CBCT, coaching presencial y online, coaching transpersonal, Constelaciones Familiares, Cursos de desarrollo y transformacion interior, Cursos presenciales, emociones, Formacion, Meditación, Mindfulness, Prácticas Mindfulness, Sin categoría, sistémica, Talleres y Jornadas

AGENDA CUATRIMESTRE CURSO 2023/24 Estamos viviendo continuos cambios en el que la flexibilidad, la aceptación, la adaptación y el vivir el presente son claves para poder vivir sin ansiedad y sufrimiento. La incertidumbre nos crea momentos de crisis y replanteamientos...